ברוכים הבאים! 
אם הגעתם לכאן, אתם כנראה מבקשים עזרה פסיכולוגית עבורכם או עבור מישהו שקרוב אליכם...
צעדם את הצעד הראשון, שלא תמיד קל לצעוד אותו....ואני מברכת אתכם על כך!...
שמי אורלי שלח ואני פסיכותרפיסטית – מטפלת קוגניטיבית התנהגותית ((C.B.T עובדת עם מבוגרים ומתבגרים בקליניקה פרטית ונעימה בתל- אביב ( +חנייה בשפע...).
הכובע המקצועי הנוסף שמשמש אותי בעבודתי הטיפולית (ועפ"י הצורך) הוא פסיכודרמה. פסיכודרמה היא שיטה טיפולית שמבוססת על טכניקות מתוך עולם המשחק והתיאטרון, והיא תומכת ומעשירה את חווית הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי.
מתוך ניסיוני המקצועי כמטפלת ( מאז מאי 2000), מצאתי את השיטה הקוגניטיבית התנהגותית, או בראשי תיבות באנגלית : C.B.T , כשיטה האפקטיבית והיעילה ביותר שקיימת היום, וככזו שיש בכוחה להניע את האדם לעבר שינוי אמיתי ומשמעותי.
C.B.T - טיפול קוגניטיבי התנהגותי – כי זה עובד!
שיטה זו אינה מסתפקת בתמיכה ואוורור (וינטלציה) של הסבל וכאבי הלב אלא מטפלת בשורש הבעיה!, היא אינה מסתפקת בהנחת פלסטר על הפצע אלא מבצעת ניתוח עדין ויסודי של התודעה, שבמהלכו, יעקרו משורש חלקים הרסניים ומזיקים ותחתם יושתלו חלקים מיטיבים ויעילים יותר כאלה שיובילו את האדם לחיים מספקים ומאושרים יותר.
הטיפול פונה אל התודעה, שם העבודה! התודעה משולה לשדה שאותו יעבדו המטפל ביחד עם המטופל. הם יחרשו, יגזמו, ינקשו מתוכו קוצים ועשבים שוטים, יזרעו מחשבות חדשות, רעננות, יעילות, ישקו ידשנו יטפחו....ולבסוף ייהנו מפירות עמלם. מלאכה זו תעשה באווירה בטוחה מסורה תומכת ומתובלת בהומור...
עבודת שדה התודעה תהייה בהמשך - דרך חיים עבור המטופל שיהפוך לעצמאי, ובלתי תלוי במטפל.
לפני שנהפוך דף, גילוי נאות :
שיטה טיפולית תהייה טובה אשר תהייה הינה תנאי הכרחי להצלחת הטיפול אך בהחלט לא מספיק!, עיקר הצלחת הטיפול תלוי בקשר ובחיבור שנוצר בין מטפל למטופל. מחקרים כבר הוכיחו ש70% מהצלחת הטיפול תלויה בכימיה שנוצרת בין השניים.
אני חושבת שזכותו של כול פונה, להכיר קצת יותר מקרוב את המטפל, בטרם יתחייב ויפקיד את נפשו בידיו. מסיבה זו אני מאפשרת לכול מי שפונה אלי להגיע לפגישת היכרות על כוס קפה (במחיר סמלי ביותר) כדי שיוכל להתרשם, לבדוק, להתלבט, לספר, לשאול... ובסופה של פגישה להחליט אם מרגיש לו מתאים לצאת איתי לדרך...